Opis produktu
Czym jest Opieka Dietetyka Szyta na miarę
To połączenie podejścia dietetycznego i psychodietetycznego, ponieważ do efektywnego odchudzania wiedza, jak skomponować „zdrowy talerz”, to za mało. Kluczowe są umiejętności i wspierające przekonania, które pozwolą Ci wdrożyć tę wiedzę w życie na stałe. Mówiąc inaczej, będziesz umiała zbudować trwałe nawyki, dzięki czemu utrzymasz szczupłą sylwetkę po zakończeniu procesu odchudzania.
Po skorzystaniu z Opieki Dietetyka Szytej na Miarę*
- usuniesz przyczyny powracających kilogramów, dzięki czemu schudniesz i utrzymasz efekty
- w łagodny sposób zbudujesz trwałe nawyki, bez poczucia, że jesteś na diecie
- nauczysz się, jak modyfikować swoje ulubione posiłki do zdrowszych wersji
- poznasz strategie, jak jeść słodycze w umiarze oraz jak łączyć życie towarzyskie ze zdrowszymi nawykami
- zrozumiesz, jak wzmacniać swoją motywację i działać pomimo jej spadków, które są naturalne
- poznasz techniki budowania siły woli, radzenia sobie z pokusami i wymówkami
- naprawisz swoje relacje z jedzeniem, dzięki czemu Twoim życiem przestaną rządzić zakazy dietetyczne
- nauczysz się, jak radzić sobie w kryzysowych momentach, które do tej pory sprawiały, że odpuszczałaś odchudzanie
Dzięki temu odzyskasz pewność siebie, zdrowie i wolność jedzenia!
* Czas na osiągnięcie wyżej wymienionych efektów zależy od osoby, jej nawyków i złożoności problemów z jakimi się zmaga.
Jak się zapisać?
- Skontaktuj się najpierw ze mną – napisz do mnie
- Po umówieniu ze mną terminu opłać pakiet na tej stronie.
Nie wiesz, który pakiet Opieki Dietetyka jest dla Ciebie najlepszy?
Nie musisz decydować od razu. Skontaktuj się ze mną przez formularz na stronie lub zamów najpierw konsultację dietetyczną. Jeśli zdecydujesz się na konsultacji na określony pakiet, to wtedy dopłacisz brakującą sumę do pakietu (konsultacja dietetyczna wchodzi wtedy w skład Opieki Dietetyka – stanowi zaliczkę na poczet pakietu Opieki Dietetyka).