Podjadanie pod kontrolą – Dietetyk kliniczny Psychodietetyk | Kraków Olkusz Online | Poradnia dietetyczna dla insulinoopornych kobiet
Podjadanie pod kontrolą – konsultacja dietetyczna

Podjadanie pod kontrolą

247,00 zł – 347,00 zł

Clear selection

Podjadanie rujnuje Twoje odchudzanie? W pierwszej połowie dnia idzie Ci świetnie, ale wieczorem coś w Tobie pęka i sięgasz po słodycze? Po kilku tygodniach na diecie nie radzisz sobie z ochotą na coś innego, czego akurat nie ma w Twojej diecie?

 

Po skorzystaniu z oferty „Podjadanie pod kontrolą” oraz wdrożeniu wskazówek z poradnika, który dostaniesz po konsultacji:

  • Dowiesz się, co konkretnie sprawia, że sięgasz po słodycze mimo silnej woli oraz jak to zatrzymać, bez zakazów i walki z samą sobą,
  • Zaczniesz zauważać pierwsze efekty na wadze, bez diety, nawet jeśli masz insulinooporność,
  • Poczujesz ulgę, bo wreszcie będziesz wiedziała, co z tym dalej zrobić żeby mieć podjadanie pod kontrolą,
  • Poprawisz swoją relację z jedzeniem i zdrowie,
  • Odbudujesz zaufanie do samej siebie i kontrolę nad jedzeniem, dzięki czemu będziesz mogła jeść normalnie, bez pilnowania się na każdym kroku,
  • Będziesz potrafiła jeść słodycze w umiarze, bez zerowania opakowań i poczucia, że jesteś od nich uzależniona.
SKU: brak Kategoria:

Opis produktu

TA OFERTA JEST DLA CIEBIE JEŚLI:

  • masz insulinooporność i czujesz, że to jedzenie rządzi Tobą,
  • w ciągu dnia idzie Ci dobrze, ale wieczorem „puszczają Ci hamulce”,
  • nie wiesz, dlaczego mimo starań ciągle wracasz do słodyczy,
  • próbowałaś już wielu diet, ale zawsze kończy się tak samo – nawrotem podjadania i wzrostem na wadzę,
  • chcesz w końcu zrozumieć mechanizm swojego podjadania, a nie tylko cały czas się „pilnować”.

TO NIE JEST DLA CIEBIE, JEŚLI:

  • nie interesuje Cię indywidualne podejście i wolisz ogólne wskazówki na podjadanie (to znajdziesz w Internecie – tylko powiedz, działało do tej pory?)
  • myślisz, że zapanujesz nad podjadaniem na drugi dzień od konsultacji i od samego przeczytania poradnika,
  • nie chcesz przyjrzeć się przyczynom podjadania, nie chcesz prowadzić dzienniczka, nie chcesz zejść głębiej do źródła swojego problemu.

 

CO OTRZYMASZ:

PAKIET bez konsultacji

247 zł (zamiast 400 zł)

 PAKIET z konsultacją

347 zł (zamiast 550 zł)
  • Analiza ankiety wstępnej
  • Analiza dzienniczka żywieniowego z 3 dni
  • Podsumowanie wniosków z analizy Twojej sytuacji oraz indywidualnie dobrane propozycje rozwiązań i konkretnych strategii, które pomogą Ci zapanować nad podjadaniem (w formie pdf, wysyłany na maila po konsultacji)
  • Analiza ankiety wstępnej
  • Konsultacja online (do 45 minut, na wybranym komunikatorze, np. Skype, Messenger, Whatsapp) potrzebna do dokładnej analizy Twojej sytuacji
  • Analiza dzienniczka żywieniowego z 3 dni
  • Podsumowanie wniosków z analizy Twojej sytuacji oraz indywidualnie dobrane propozycje rozwiązań i konkretnych strategii, które pomogą Ci zapanować nad podjadaniem (w formie pdf, wysyłany na maila po konsultacji)

 

JAK TO DZIAŁA KROK PO KROKU:

  1. Po zaksięgowaniu wpłaty skontaktuję się z Tobą mailowo i ustalimy kolejne kroki oraz dogodny dla Ciebie termin pierwszej konsultacji (jeśli wybrałaś opcje z konsultacją),
  2. Dostaniesz wstępną ankietę, do wypełnienia przed konsultacją.
  3. W przypadku pakietu z konsultacją: podczas spotkania (45 minut) skupimy się na Tobie, żeby zrozumieć, co powoduje u Ciebie podjadanie.
  4. Po spotkaniu otrzymasz dzienniczek samoobserwacji do wypełnienia przez 3 dni.
  5. W ciągu 5 dni roboczych od wysłania wypełnionego dzienniczka, przygotuję dla Ciebie podsumowanie ze wskazówkami dopasowanymi do Twojej sytuacji.
  6. Do tygodnia od otrzymania podsumowania odpowiem na Twoje 2 pytania (droga mailową).

Gotowa odzyskać spokój z jedzeniem? Dodaj wybrany przez Ciebie pakiet do koszyka i zrób pierwszy krok żeby w końcu mieć podjadanie pod kontrolą!

 

Możesz kupić teraz i wykorzystać do końca 2025 roku!

 

Jeśli masz jakieś pytania przed zakupem to napisz do mnie.