Skuteczna dieta

Realny plan działania i kontrola postępów

Wiesz co robić krok po kroku, aby osiągać swoje cele.

Maksymalnie indywidualne podejście

Dieta odpowiadająca na wszystkie Twoje potrzeby!

Dieta dla zabieganych - smaczne, proste i sycące posiłki

Praktyczne rozwiązania, elastyczny plan, lista zakupów i lista zamienników produktów.

Dieta z miejscem na przyjemności

Twoje ulubione potrawy w zdrowszej wersji i fit słodkości. Jesz to co lubisz i osiągasz cele!

Wsparcie dietetyka na każdym etapie zmiany

Stały kontakt, elementy psychodietetyki i techniki motywacyjne.

Stopniowa zmiana nawyków i nauka samodzielności

Dzięki metodzie małych kroków nie czujesz, że jesteś na diecie. Zdobywasz wiedzę i umiejętności, aby utrzymać efekty po zakończeniu współpracy.

6 elementów dzięki którym osiągniesz efekty w przyjemny sposób!

Skuteczna metoda oparta o ponad 4 lata doświadczeń.

Wysoka jakość usług i 99% zadowolonych podopiecznych!

Realny plan działania i kontrola postępów

Stwórz realny plan ze swoim dietetykiem, który będzie dostosowany do Twoich możliwości. To element potrzebny do osiągnięcia sukcesu i trwałych efektów, które nie znikną po osiągnięciu celu.
Sprawdzaj swoje postępy na wizytach kontrolnych. Analizuj z dietetykiem, jakie rozwiązania są dla Ciebie korzystne, a co się nie sprawdza. W razie potrzeby dietetyk wprowadzi odpowiednie modyfikacje.
Wysyłaj cotygodniowe raporty między wizytami. Bądź pod stałą opieką specjalisty! Otrzymasz dawkę motywacji do działania i wsparcie w gorszych momentach. Dietetyk będzie trzymać rękę na pulsie, tak aby zmaksymalizować Twoje postępy!

Maksymalnie indywidualne podejście

Wybierz indywidualny plan żywieniowy przygotowany specjalnie dla Ciebie. Zrezygnuj z kupowania gotowców! Nowa dieta będzie dla Ciebie optymalna - uwzględni stan zdrowia, aktywność, preferencje kulinarne, styl życia. Nie odczujesz, że jesteś na diecie!
Postaw na dietę o kaloryczności dostosowanej do Ciebie i Twojego celu wagowego. Dzięki temu osiągniesz cel, a przy tym zachowasz zdrowie, unikniesz niedoborów i efektu jojo.
Odżyw swój organizm, dzięki idealnie zbilansowanej diecie, która dostarczy Ci witamin i składników mineralnych - to ważny element dający zdrowie, piękną sylwetkę oraz promienną skórę, włosy i paznokcie.

Dieta dla zabieganych

Jedz swoje ulubione potrawy w zdrowszej wersji. Osiągaj swój cel i jednocześnie zachowaj radość z jedzenia!
Idź na zakupy z listą składników dołączoną do diety.
Gotuj zdrowe posiłki z łatwo dostępnych produktów. Koniec z bieganiem po mieście za produktami o dziwnych nazwach!
Przygotowania w kuchni ogranicz do minimum. Rozkoszuj się pysznym posiłkiem, który zrobisz się w krótkim czasie.
Wymieniaj produkty w diecie, jeśli brakuje Ci składnika lub masz ochotę na inne połączenie smakowe. Zachowaj swobodę wyboru i postaw na elastyczny plan żywieniowy!
Jedz tyle posiłków ile lubisz. Wolisz 3 albo 4 posiłki? Nie ma sprawy!

Dieta z miejscem na przyjemności

Znajdź miejsce na małe przyjemności w diecie. Naucz się, jak wkomponować je w zdrowy styl życia. Osiągnij swój cel w przyjemny sposób!
Popraw swoje relacje z jedzeniem i rozpraw się raz na zawsze z wyrzutami sumienia na diecie.
Dowiedz się, jak pogodzić dietę z codziennym życiem - wyjścia ze znajomymi, wakacje, jedzenie w restauracji, święta i inne okazje.
Jedz to co lubisz i osiągaj więcej!

Wsparcie dietetyka

Bądź w stałym kontakcie z dietetykiem na każdym etapie współpracy.
Daj się zmotywować do działania, dzięki technikom motywacyjnym i elementom psychodietetyki!
Dziel się swoimi sukcesami i szukaj rozwiązań ewentualnych problemów. Ulepszaj z dietetykiem plan działania.
Zadawaj pytania w razie jakichkolwiek wątpliwości.

Stopniowa zmiana nawyków i nauka samodzielności

Wprowadzaj stopniowe zmiany w nawykach żywieniowych. Dzięki temu cały proces będzie dla Ciebie prosty i przyjemny.
Zmień zachowania, które doprowadziły Cię do miejsca w którym jesteś. Usuń przyczynę problemów i ciesz się efektami przez lata, a nie do lata!
Postaw na dietę, która będzie zdrowszą modyfikacją Twojego obecnego sposobu odżywiania. Uniknij restrykcyjnych diet, które wywracają życie do góry nogami. Zastosuj nasze długoterminowe rozwiązania!
Naucz się jak samodzielnie komponować zdrowe posiłki i realizuj swoje cele również po zakończeniu współpracy!

Opinie

“Do Pani Weroniki zgłosiłem się z polecenia znajomej i nie zawiodłem się. Posiłki dobrała mi idealnie. Dieta była smaczna i prosta w przygotowaniu, na czym mi bardzo zależało. Udało mi się zgubić sporo kilogramów, a dodatkowo czuję się o niebo lepiej niż wcześniej. Polecam każdemu!”

p. Aleksander, opinia z portalu Znany Lekarz

“Przez długi czas nie mogłam unormować pracy tarczycy, mimo ‘dobrej diety’ i przyjmowanych leków. Dopiero po dwóch wizytach zdałam sobie sprawę, że moja dieta wcale nie jest w porządku. Spotkania były w bardzo dobrej atmosferze, Pani Weronika dokładnie pytała o wszystkie aspekty diety i życia. Zaczęłam z konkretnym planem, którego się surowo trzymałam, aż nauczyłam się korzystać z modyfikacji od Pani dietetyk i wreszcie sama organizować sobie dietę. Zrzuciłam kilka kilogramów, a co najważniejsze unormowałam hormony tarczycy i lekarz zalecił zmniejszenie dawki przyjmowanych hormonów. Szczerze polecam! Prosiłam o łatwe i szybkie przepisy i takie właśnie dostałam – wszystko bardzo smaczne :)”

p. Emilia, opinia z portalu Znany Lekarz

Zapisz się teraz!

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress